Hur man skär en mango och 4 recept att prova

Mango är ett gott och hälsosamt tillskott till alla måltider. De är rika på vitaminer och mineraler och är idealiska för matlagning och bakning. Men innan du kan bearbeta en mango måste du först skära den. Vi visar dig hur du skär en mango och presenterar dig för 4 enkla recept du kan göra med din nyskurna mango.

Hur man skär en mango

Det finns några olika metoder för att skära en mango. Vi rekommenderar att du provar följande metod eftersom den är enkel och effektiv.

Ta en mango och lägg den på en stadig arbetsyta.
Håll mangon med ena handen och skär den på mitten med en vass kniv.
Vrid försiktigt isär de två halvorna av mangon.
Skär köttsidorna av mangon i strimlor eller tärningar.
Ta bort skalet från mangon genom att försiktigt separera köttbitarna från skalet.

4 recept att prova

Efter att ha lärt dig hur man skär en mango kan du nu börja laga den. Här är 4 enkla recept du kan göra med din nyskurna mango.

Mango-Smoothie

För en läcker mangosmoothie behöver du:

Om du vill veta hur man skär en mango har du kommit till rätt ställe. Vi visar dig hur du skär en mango och fyra recept du kan prova. Först måste du skala mangon och sedan skära pappersköttsbitarna från kärnan. Sedan kan du skiva mangon eller skära den i små tärningar. Om du vill bearbeta mangon kan du även puréa den. Det finns många olika recept du kan göra med mango, som mangosmoothies, mangosallad, mangokaka eller mangosorbet. Här är några recept du kan prova: rosacea kokosolja , fördelarna med att träna .

1 mogen mango
1 banan
1 kopp yoghurt
1 dl mjölk
1 EL Honig

Skär mangon och banan i små bitar och lägg dem i en mixer. Tillsätt yoghurt, mjölk och honung och mixa till en slät smoothie. Komplett!

Mango-salat

För en god mangosallad behöver du:

1 mogen mango
1 paprika
1 avokado
1 EL Olivenöl
1 EL Zitronensaft
Salta och peppra efter smak

Skär mangon, paprikan och avokadon i små bitar och lägg dem i en skål. Tillsätt olivolja, citronsaft, salt och peppar och blanda väl. Komplett!

Mango-Eis

För en utsökt mangoglass behöver du:

2 reife handtag
1 kopp yoghurt
1 EL Honig
1 tsk citronsaft

Skär mangon i små bitar och lägg dem i en mixer. Tillsätt yoghurt, honung och citronsaft och blanda tills det är slätt. Häll blandningen i en glassmaskin och frys in enligt anvisningarna. Komplett!

Mango tårta

För en läcker mangokaka behöver du:

2 reife handtag
2 dl mjöl
1 kopp socker
1 tsk Bakpulver
1 tsk kanel
1/2 tsk salt
1/2 kopp olja
1 Nej
1/2 kopp mjölk

Skär mangon i små bitar och lägg dem i en skål. Tillsätt mjöl, socker, bakpulver, kanel, salt, olja, ägg och mjölk och blanda väl. Häll blandningen i en smord kakform och grädda kakan enligt instruktionerna. Komplett!

Slutsats

Mango är ett gott och hälsosamt tillskott till alla måltider. Vi visade dig hur man skär en mango och delade 4 enkla recept som du kan göra med din nyskurna mango. Prova det och njut av din läckra mango!

FAQ

F: Hur skalar man en mango?
S: För att skala en mango skär mangons köttsidor i strimlor eller tärningar och ta försiktigt bort köttbitarna från skalet.
F: Hur länge håller en mango?
S: En mango håller vanligtvis i ungefär en vecka om den förvaras på en sval, mörk plats.
F: Hur kan du identifiera en mogen mango?
S: En mogen mango är mjuk och har en söt doft. Trycker du lätt på mangon ska den ge vika.

För mer information om skärning och bearbetning av mango, besök Granen äter och Granen äter .